SINH TỐ THANH LONG

Cách làm sinc tố tkhô cứng long thơm đuối, tkhô cứng nhẹ cùng tốt đến sức mạnh bằng cách phối với dưa hấu cùng phân tử phân tách. Ngoài mùi vị thơm ngon, sinh tố tkhô hanh long còn tồn tại Color đã mắt cùng đưa về các công dụng đến sức mạnh.

Bạn đang xem: Sinh tố thanh long


2 trái tkhô cứng long ruột đỏ hoặc ruột Trắng phần đông được ~ 500g 1/4 quả dưa hấu ~ 400g 5g phân tử phân tách 50ml sữa quánh 150ml sữa tươi không nhiều đường Đá viên

*
Nguyên liệu

Lưu ý về nguim liệu


Nên chọn đầy đủ quả tkhô hanh long tất cả cuống với color vỏ sáng chóe, không biến thành dập nát. Dùng tay ấn test thấy phần giết trái chắc, ko nhão nhoẹt.Ngoài dưa hấu, chúng ta cũng có thể phối hợp có tác dụng sinc tố tkhô nóng long với chuối, quả kiwi... hầu như mang lại mùi vị siêu ngon cùng lôi kéo.

Sơ chế nguyên ổn liệu

*
Sơ chế thanh long với dưa hấuTkhô nóng long rửa không bẩn, gọt vỏ, thái thành miếng nhỏ tuổi. 

Dưa hấu gọt vỏ, cắt miếng nhỏ tuổi tương tự nlỗi thanh long.


Làm sinc tố thanh khô long 

Cho thanh hao long, dưa đỏ vào sản phẩm xay sinh tố. Vì tkhô nóng long và dưa đỏ đều phải có phân tử, phải bạn phải gắn thêm thêm nguyên tắc lọc vào máy xay nhằm loại bỏ buồn bực phân tử. Nếu thiết bị xay không tồn tại vẻ ngoài này, sau khoản thời gian xay xong xuôi, bạn phải lọc qua rây để tách buồn phiền.

Cho sữa sệt, sữa tươi cùng 1 vài ba viên đá mát đập nhỏ dại vào xay thuộc.

Xem thêm: Nhạc Mỹ Tâm 2016 - Top 18 Bài Hát Hay Nhất Của Ca Sỹ Mỹ Tâm

*
Xay sinc tố tkhô nóng longCho thêm 2-3 viên đá mát vào cốc, thêm hạt chia, tiếp nối đổ sinh tố vào cốc.

*
Dùng thìa khuấy các mang lại đá tung ra với phân tử phân tách nnghỉ ngơi rồi hưởng thụ.
*
Sinc tố thanh hao long mix dưa đỏ cùng phân tử phân tách

Thông tin thêm

Quả thanh hao long tất cả 4 các loại bao gồm, được tách biệt qua Màu sắc của vỏ với phần ruột. Cụ thể tất cả có: thanh long ruột Trắng bao gồm vỏ color hồng (hoặc đỏ), tkhô nóng long ruột đỏ bao gồm vỏ hồng (hoặc đỏ), thanh hao long ruột Trắng vỏ đá quý cùng tkhô giòn long ruột tím hồng nphân tử tất cả vỏ hồng (hoặc đỏ). 

Trong đó, sinh hoạt VN phổ cập tốt nhất là nhiều loại tkhô hanh long ruột white vỏ đỏ và thanh khô long ruột đỏ. VN cũng là nước trồng cùng trở nên tân tiến loài cây tkhô giòn long bài bản lớn nhất Khu Vực Khu vực Đông Nam Á. Trong thời điểm này, những địa pmùi hương tdragon những tkhô hanh long độc nhất vô nhị sinh sống nước ra là Bình Thuận, Tiền Giang, Long An...

Lúc bấy giờ, thanh long là một số loại sản phẩm nông nghiệp có mức giá trị xuất khẩu cao so với những các loại trái cây khác như chôm chôm, nhãn hay vải vóc... 

Cùng cùng với kia, đấy là một số loại trái chứa không ít quý giá bổ dưỡng. Theo nghiên cứu và phân tích, trong trái tkhô nóng long đựng hàm vị lớn năng lượng, đội vitamin C, B với các chất khoáng đặc trưng như canxi, sắt tuyệt phốt pho. Chính vì chưng vậy, thanh hao long tốt nhất có thể đến sức mạnh người tiêu dùng, có thể nói tới 1 vài ba công dụng rất nổi bật như:

Ngăn phòng ngừa ung thưChống oxy hóa, lão hóaTốt mang đến tyên ổn mạchKiểm thẩm tra đái đườngHỗ trợ bình ổn hệ tiêu hóaTiêu viêm, giỏi cho xương khớpTăng cường thị lựcLàm đẹp daHỗ trợ bớt cân

*
Sinc tố thanh hao long có rất nhiều công dụng mang đến mức độ khỏeTuy nhiên, những chuyên gia cũng khuyến cáo rằng so với một số fan sẽ vào triệu chứng bị ứ khí hàn, huyết không lưu thông, thiếu nữ sẽ sở hữu tnhị hay vẫn vào kỳ gớm nguyệt, những người đang bị tiêu tan, lạnh bụng... tránh việc nạp năng lượng rất nhiều tkhô hanh long. Đặc biệt, tránh việc thực hiện thanh long với các chất không ít vào đêm hôm nhằm rời bị náo loạn hấp thụ, không phù hợp tốt mặt đường huyết.

Đánh giá & Bình luận


Viết bình luận
Không thể ăn nổi
Tên của doanh nghiệp (bắt buộc) Hoặc viết bình luận