Thực trạng sống ảo của giới trẻ hiện nay

Ngày nay, khi xã hội ngày càng phát triển, khi chúng ta đang sống trong thời đại 4.0, thì những công nghệ lại càng là thứ thiết thực và cần thiết với con người. Các phương tiện truyền thông đại chúng như Facebook, Zalo, Instagram, Youtube,… ngày càng được sử dụng phổ biến, rộng rãi. Cùng với sự hòa nhập thời đại, hiện tượng “sống ảo” là làn sóng mà giới trẻ hiện nay đang sống trên các phương tiện truyền thông. Sống ảo không xấu nhưng khi chúng ta quá lạm dụng các phương tiện truyền thông và sống phụ thuộc vào nó quá nhiều, thì sống ảo lại được coi là một lối sống không lành mạnh.

Bạn đang xem: Thực trạng sống ảo của giới trẻ hiện nay

Cùng mình khai thác những khía cạnh của việc sống ảo nhé!

Sống ảo là gì?

*
*
*
*
Sống ảo quá mức sẽ đem lại rất nhiều ảnh hưởng xấu đến con người từ sức khỏe, tinh thần cho đến tâm trạngLàm tốn nhiều thời gian: Có những người lên mạng xã hội để tìm kiếm thông tin, kiếm tiền hay giải trí. Nhưng rất ít người có thể sử dụng mạng xã hội một cách có khoa học, họ thường sa đà vào những tin tức không chính thống, họ dành quá nhiều thời gian để sử dụng điện thoại một cách vô bổ.Ảnh hưởng đến sức khỏe: Việc sử dụng điện thoại quá nhiều ảnh hưởng đến thị lực của mắt, khiến bạn trở nên mệt mỏi và dẫn đến các vấn đề về tâm lý. Ví dụ như trường hợp tự tử vì bị chế giễu trên mạng xã hội, cho trẻ em sử dụng quá nhiều điện thoại làm ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ,…Tiếp cận những thông tin không lành mạnh: ảnh đồi trụy, các thông tin phản động,… ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống của bạn.Xa rời những mối quan hệ hiện thực: Việc quá chú tâm vào những người bạn ảo sẽ khiến bạn xa rời thực tế, bỏ rơi những người thân thiết, yêu thương xung quanh bạn.Luôn cầm chiếc điện thoại trên tay không rời, lúc nào cũng quan tâm rằng hôm nay đăng ảnh có được nhiều like không, được người khác nhận xét như thế nào?

Lợi ích của mạng xã hội

Cái gì cũng có hai mặt của nó. Nói qua cũng phải nói lại, mạng xã hội cũng có mặt tốt, dường như mọi người đang tập trung quá nhiều vào tác hại mà quên nhìn nhận lại mặt tốt của nó:

Dễ dàng kết nối, giao lưu với bạn bè, người thân trong và ngoài nước.Cập nhật thông tin nhanh chóng và tiện lợi.Là một công cụ giải trí hữu ích: các bạn có thể đọc báo, xem video, chơi game và trò chuyện cùng bạn bè.Cũng là phương tiện để truyền tải kiến thức cũng như học tập.Nơi để kinh doanh, mua bán các mặt hàng.

Cách khắc phục thói quen sống ảo

Không thể phủ nhận lợi ích của mạng xã hội, nhưng nếu chúng ta quá lạm dụng thì chúng sẽ dần làm suy tổn đến cuộc sống và tâm lý của bạn.

Xem thêm: Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Foellie, Luvilady Inner Cleanser

Sống ảo cũng phải điều độ, healthy and balance.Hạn chế tiếp xúc với mạng xã hội ít nhất có thể, tích cực tham gia vào các hoạt động ngoại khóa, vui chơi bên ngoài.Dành quỹ thời gian của bản thân vào công việc, học tập, chăm sóc và ở bên người thân và bạn bè.

Cách khắc phục tuyệt vời nhất đó là sống thực tế, chấp nhận hiện thực, Thế giới tuy là ảo nhưng tổn thương lại là thật.

Mạng xã hội không xấu nếu như chúng được con người sử dụng đúng cách, đúng mục đích. Hy vọng bài viết này có thể giúp các bạn hiểu rõ hơn về mạng xã hội và dần tránh xa hiện tượng sống ảo để có một đời sống lành mạnh nhé!